Fit wie ein Turnschuh?
Bewegungsparcours Pfungstadt eröffnet

Der breite Sattel ist in 13unterschiedliche Höhen verstellbar, damit Personen von 150 cm bis 205 cm Körpergröße das Fahrrad nutzen können. Ein innovativer, selbst angetriebener Elektromotor erzeugt einen Widerstand, sodass eine echte Fahrt auf der Straße simuliert wird. Der Widerstand passt sich automatisch an die Strampelgeschwindigkeit an.

Das Arm Bike ist sehr vielseitig in seiner Nutzbarkeit und bietet jedem ein effektives Cardio-Training für den Oberkörper. Das Arm Bike wurde entwickelt, um inklusiv zu sein und kann sitzend, stehend und aus dem Rollstuhl genutzt werden. Ein innovativer elektrischer Motor mit eigener Stromquelle adaptiert, abhängig von der Trittgeschwindigkeit, automatisch den Widerstand - von leicht bis schwer. Der Widerstandfunktioniert in beide Richtungen. Das bedeutet, dass Nutzer zwischen drücken und ziehen wechseln können und damit sämtliche Muskelgruppen des Oberkörpers aktivieren.

Der aus der Indoor-Fitness bekannte und beliebte Crosstrainer steht nun auch für das Outdoor-Training zur Verfügung. Der KOMPAN-Crosstrainer bietet ein intensives Training durch eine zusätzliche Intensitätsstufe mit einem speziellen Sprint-Modus (Glute-Modus), der ein kalorienreiches Training ermöglicht, das den Gesäßmuskel sowie die unteren Gliedmaßen stärkt und sich dabei auf die Kernstabilisierungsmuskeln konzentriert. Der Crosstrainer ermöglicht ein sicheres, schonendes Training, ohne die Gelenke unnötig zu belasten.

Die Geräte ermöglichen Benutzern aller Alters-, Körper- und Fitnessstufen ein Herz-Kreislauf-Training, das die Herzfrequenz über den erforderlichen 65% der maximalen Herzfrequenz hält. Das intelligente System passt das Training automatisch an das vom Benutzer vorgegebene Tempo an und stellt so sicher, dass der Benutzer den richtigen Widerstand erhält. Neben dem automatischen Antrieb kann der Benutzer den Widerstand auch manuell einstellen über die KOMPAN Cardio-App.

Die Balance-Station trainiert die Knöchelkraft und Stabilität. Die vier Elemente in der Station haben unterschiedliche Schwierigkeitsstufen, die es ermöglichen, Fortschritte zu machen und eine Herausforderung für jeden Benutzertyp zu schaffen. Gleichzeitig laden die vier Stationen rund um den Ring zu moderater sozialer Interaktion ein. Wackeln trainiert Knöchelkontrolle und Flexibilität. Es ist in zwei Schwierigkeitsstufen vorhanden. Eine, die stabil und in ihrem Bewegungsbereich begrenzt ist und eine, die lebendiger und dynamischer ist. Die Rotation kann für die Rotationsflexibilität des Rumpfes und für die Balance und Kontrolle der unteren Gliedmaßen auf einem oder zwei Füßen stehend genutzt werden. Der Halbball bietet eine feste und stabile Plattform, um die Kraft und Flexibilität der Knöchel zu trainieren.

Die Stretch-Station lädt zu verschiedenen Körpergewichts-und Dehnungsübungen in allen Schwierigkeitsstufen ein. Schultern und Rumpf können unabhängig von der individuellen Beweglichkeit in allen relevanten Winkeln gedehnt werden. Die unteren Gliedmaßen können durch Aufsetzen der Füße auf die untersten Stäbe oder auf den Boden mit der Hand auf den Stäben gedehnt werden. Für anspruchsvollere Dehnungen können die Füße auf höhere Stäbe gestellt werden. Darüber hinaus ist die Stretch-Station eine perfekte Halterung für Gummibänder, wenn Physiotherapeuten eingesetzt werden.

Bereits ein Step der Step-Sprung-Kombination bietet eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten. Alle 4 höhenunterschiedlichen Steps bilden ein ideales Hindernislaufelement, da bei jedem Step die Übungen schwieriger werden und von Step zu Step immer mehr Kraft gefordert ist- egal ob durch Aufsteigen oder Springen. Die KOMPAN Sport & Fitness App bietet für dieses Hindernisgerät mehr als 50 verschiedene Sportübungen.

Die Dip-Bank verfügt über 4 unterschiedlich hohe Handgriffe, die parallel zueinander angebracht sind. Hier können fortgeschrittene Handstütz-Balance-Übungen durchgeführt werden wie beispielsweise Handstand-Liegestützen. Die Dip-Bank ist ideal für Dips, die die Brust, die Schultern und die Armmuskulatur stärken und trainieren.

Die beiden Barren sind auf einer Höhe und eignen sich für Hand- und Balanceübungen, die aus der klassischen Turnabteilung bekannt sind. Die Barren trainieren die Stärke und auch die Brust, die Schulter und die Armmuskulatur.

Die vollausgestattete Calisthenic-Training- und Street Workout-Kombination bietet sportlich aktiven Menschen eine Vielzahl an verschiedenen Trainingseinheiten. Die Nutzer gelangen auf sportliche Art und Weise von einem Ende zum anderen. Die Kombi 3 Pro eignet sich ideal für Parkour-Training. Diese Pro-Version hat eine Klimmzugstation mit 150 cm Höhe, die viel Platz für das Klimmzug-Training sowie zahlreiche weitere Übungen bietet. Mit einem Griff von 32 mm Durchmesser wird die Pull-up Station optimiert.

Die Bank für Bauch- und Rückenübungen. Die Oberfläche aus langlebigem Ekogrip® bietet den perfekten Halt, so dass die Bank auch fürs Sprungtraining bei allen Wetterlagengeeignet ist.